首頁養生養生保健為什麼運動、重訓時會一直打哈欠？是做到缺氧嗎？醫師揭曉原因朱育嫻 整理 ｜ 2023/10/24 15:21

字體放大文章關鍵字：#運動時打哈欠#運動前空腹#低血糖#含氧量不足#重訓時打哈欠#中醫#多巴胺#王大元分享文章延伸閱讀張忠謀高齡92歲公開養生6絕招！早餐必喝這杯 三餐菜色曝光2023-08-10 18:10:00水果吃太多會脂肪肝、增三酸甘油酯？醫教這樣吃 減緩果糖吸收 不怕血糖飆2023-10-16 16:43:0055歲看起來像25歲！「玉女掌門人」周慧敏保養祕訣 3招養出雪白肌2023-10-17 12:15:00「這樣走路」有效預防失智症！醫曝「保健三筋法」 大腦、血管、心肺健康到老2023-10-19 16:00:00霜降養生怎麼吃？4種食材止咳防感染 2道食療補氣血、降血壓、抗衰老2023-10-20 11:15:00很多人不知道！「這樣吃飯」就有減肥效果 醫：還能穩定血糖、清理腸道2023-10-23 12:00:00人氣排行榜1「皮膚病」是你吃出來的！皮膚病患者的飲食禁忌：少碰這5種2這種咖啡要少喝！超過50萬人研究發現：增7倍黃斑部病變風險3別忍了，走路怪怪的不是小事！6分鐘動態足壓量測快速看懂雙腳真實告白！4勞退平均月領「這數字」低到心酸！勞團喊拉高提撥率 避免結局下流老人5才跪30秒就痛！41歲女膝蓋無法跪 醫警告「這樣走路」膝蓋提前報廢650歲劉至翰爆「遺傳病」右眼近失明，視力僅剩0.2！醫曝40歲後注意7廚房爐灶、抽油煙機好難洗？日主婦常用2方法 簡單去油汙、低刺激8子宮肌瘤不斷復發找到原因！中醫2招防復發 1茶飲溫暖子宮治失眠9譚敦慈兒戒1物瘦20公斤、脂肪肝也沒了！醫推薦這食物吃飽又心情好10研究揭露：血脂升高的元凶不是雞蛋而是「它」！3招降壞膽固醇11本土與進口洋蔥看得出來嗎？專家3點差異 早餐店最愛用這種12失眠、焦慮全解除！醫推1運動比吃安眠藥有效 還能防失智